【ご報告】hana~穀菜教室~ 10月季節クラス


2013年10月24日木曜日、hana~穀菜教室~の季節クラスが開講されました。

4月から始まったこちらのお料理教室。
最初から欠かさず参加されている常連さんから、今回初めてのご新規さんまで、みなさん和気あいあいと作業を分担しつつ、進めていきます。



10月のテーマは「冷え対策」。
寒くなる前から体を温めることが大切だそうです。
基礎クラスと季節クラスはひと月ごとに行われていますが、今回は季節クラス。
家族が喜んでくれるヘルシーな料理を学ぶクラスで、穀物と野菜を中心に、少量の魚介やお肉を取り入れている献立です。

メニューは、アラメ納豆ごはん・エビ蓮根団子・おからの重ね煮炊き・金針菜のお味噌汁・米粉のさつま芋ケーキ でした。





焼き上がったばかりの米粉のさつまいもケーキ♪
米粉のもっちりさと、さつまいものふんわりした甘さが大好評で、みなさん家で作ってみたいとおっしゃっていました。

ほかにも
・金針菜のお味噌汁…感激の味でした!!
おうちでもきちんとしたお味噌汁を作ろうと思いました。
・おからの重ね煮炊き…おからの新しい作り方を知り、とてもおいしくできたので、家でぜひ作りたいと思います。
・楽しくおいしくステキな時間をありがとうございました。皆様にもあたたかく迎えて頂き感謝です。

との感想をいただきました。

次回のレッスンは11月28日木曜日基礎クラスです。
詳細はこのブログ内の別のところでご説明しています。

http://cafuushokudou.blog137.fc2.com/?no=757

人気のクラスで、すぐに満席になってしまいますので、お早めにお問い合わせ・お申し込み下さい。
スポンサーサイト

 2013_10_26


Comments


 管理者にだけ表示を許可する


07  « 2017_08 »  09

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

プロフィール

天然食堂 かふぅ

Author:天然食堂 かふぅ
美容と健康は食事から…をテーマに
玄米と野菜を美味しくお届けする
「天然食堂 かふぅ」です。
滋味あふれる天然のお味を
どうぞご堪能ください。

〒550-0014
大阪市西区北堀江1-14-21
鳥かごビルディング1F
TEL:06-6533-0775

「かふぅ」のホームページはこちら [cafuu-shokudou.com]

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

QRコード

QR




.