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本日のランチメニューをご案内致します。

かふぅ定食は鶏とちくわの磯辺揚げです。
青のりを入れた天ぷらをオリーブオイルでカラッと揚げます。

ベジ定食は麻婆茄子。
届いたばかりの丹波の無農薬なすを素揚げして、肉を使わずに作ったあんをからめます。
なすの栄養価はあまりありませんが、ビタミンCやPが多く含まれているので、血管をしなやかにし、高血圧や血栓症の予防や改善に役立ちます。
また、果皮の色素であるナスニンがコレステロールを下げ、動脈硬化を防ぐことも明らかにされています。

サイドメニューはさつまいもの甘さを生かした冷製ポタージュスープです。

ご来店お待ちしております。


【かふぅ定食 950円】
・鶏とちくわの磯辺揚げ
・さつまいもの冷たい豆乳ポタージュスープ
・小さいおかず3品

【ベジ定食 950円】
・麻婆茄子
・さつまいもの冷たい豆乳ポタージュスープ
・小さいおかず3品

かふぅ定食・ベジ定食は、玄米ごはんset または 焼きたてパンset のいずれかをお選びいただけます。

?また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。

《玄米ごはんset》
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ?)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物

《焼きたてパンset》
・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
本日は【イングリッシュマフィン?】です。
?なくなり次第変更する場合がございます。
・野菜のスープ

【カレー定食 1200円】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・ミニサラダ
・小さいおかず1品

【ワンコインランチ 500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわりは不可)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製のお漬物

ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)

天然食堂かふぅ
06-6533-0775
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天然食堂かふぅ
Posted by天然食堂かふぅ

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