Article page

by
  • Comment:0
  • Trackback:0

本日の養生ごはんは、
【蓮根ハンバーグ】です✨✨



写真ではわかりづらいかも知れませんが、大きなシャキシャキの蓮根を合い挽きミンチのハンバーグに貼り付けて焼き、自家製トマトハンバーグソースを絡めてあります❣️
いつものようにお肉におとうふを混ぜてあるので、ヘルシーにしつこくなく召し上がっていただけますよ✨✨

蓮根(レンコン)は、体にこもった余分な熱を冷まし、体を潤したり、血を巡らせる効果があります。
また、胃腸の粘膜を保護し、働きを高めるので、食欲不振や下痢を抑える働きがあります。
造血作用もあり、美しい肌を作る効果も✨✨

おとうふやトマトにも潤い作用があるので、今日の真ん中おかずは、言うなれば✨潤いハンバーグ✨ですd(>ω<。)ネッ!!


そして、日替わりおかずは、
実山椒と乾姜で焚いた【赤めばるの煮付け】です🐟




+380円(税抜)で、全てのセットに付けられます🎵
ぜひー(๑ ́ᄇ`๑)

本日もご来店をお待ちしております(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ♡...*゜

いつもご覧いただき、ありがとうございます💕
スポンサーサイト
天然食堂かふぅ
Posted by天然食堂かふぅ

Comments 0

Leave a reply