4月21日金曜日の養生ごはん🍚

Category: 本日のメニュー  

本日の養生ごはんは
【鯵の紅花酢あん】です🐟



鯵をさっと天ぷらにし、なす🍆、黒きくらげ、パプリカの素揚げとともに、紅花とみかん酵素入りの甘酢あんをからめてお出しします(*˙︶˙*)ノ゙✨✨

鯵(あじ)は、胃を温めて消化機能を高めるので、食欲不振を改善します。
また、脳の機能を活発にするDHAを豊富に含むので、認知症や老化予防、白内障予防におすすめです。
血液をサラサラにするEPAも多いので、血管を丈夫にして動脈硬化や高血圧の改善にも効果的です。

紅花(ベニバナ、コウカ)は、「活血化瘀類」に分類され、血の滞りを改善して、婦人科疾患を解消してくれる生薬。
少量使うと、体を温めて血を補う作用があり、多めに使うと、血の滞りを改善して冷えによる月経痛や無月経、産後のつわりによる腹痛を改善します。
また、打撲による内出血も改善して、腫れや痛みを緩和してくれます。
作用が強いので、月経過多の人や妊婦さんは出血しやすくなるので使用禁止⚠️

当てはまる方は、違うもので対応しますので、ご遠慮なくお申しつけくださいませ(❁ᴗ͈ˬᴗ͈))🍀

本日もご来店をお待ちしております(*´˘` )💕

いつもありがとうございます(⋆ᵕᴗᵕ⋆)"♡ペコ🎵
スポンサーサイト

 2017_04_21


Comments


 管理者にだけ表示を許可する


04  « 2017_05 »  06

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

プロフィール

天然食堂 かふぅ

Author:天然食堂 かふぅ
美容と健康は食事から…をテーマに
玄米と野菜を美味しくお届けする
「天然食堂 かふぅ」です。
滋味あふれる天然のお味を
どうぞご堪能ください。

〒550-0014
大阪市西区北堀江1-14-21
鳥かごビルディング1F
TEL:06-6533-0775

「かふぅ」のホームページはこちら [cafuu-shokudou.com]

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

QRコード

QR




.