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本日のランチメニューをご案内します。

【かふぅ定食 950円】
・野菜の豆乳グラタン(大豆入り)
・オイルサーディンディップのカナッペ
・小さいおかず3品
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物


【パン定食 900円】
・ツナ&オリーブピザ
・野菜のスープ
・小さいおかず2品

かふぅ定食・パン定食の内容は変更になる場合がございます。


【カレー定食 1200円】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・サラダ
・小さいおかず1品


【ワンコインランチ 500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわり不可)
・野菜入り味噌汁
・自家製お漬物


ランチタイムは11時30分~17時まで

ただし、売り切れ次第閉店する場合がございますので、ご了承ください。

(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)

天然食堂かふぅ
0665330775


今日のかふぅ定食は『野菜の豆乳グラタン』。

豆乳とは…。

「畑の肉」と呼ばれる大豆からでき、消化吸収が良く、良質なタンパク質と脂質を持ちます。
お肉は栄養は高いですが、コレステロールの原因に。
豆乳タンパク質は栄養が高く、お肉とは逆にコレステロールを下げるそうです。
つまり成人病予防ですね。

また、イソフラボンは女性ホルモンに似ていて、'美肌作り''活性酸素の抑制''老化防止'…などに効果があるので、大豆は女性の強~い味方なのです。

今日のこの寒さにピッタリな『豆乳グラタン』。
大豆パワーを貰いましょう

ご来店お待ちしております
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天然食堂かふぅ
Posted by天然食堂かふぅ

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