11月4日金曜日の養生ごはん🍚

Category: 本日のメニュー  

昨日、文化の日は天気も良く、気持ちの良い一日でしたね(*Ü*)ノ"☀

さて、本日の養生ごはんは、
【タラの当帰ハーブフリット】です❣️
鱈ダヨー > (˙︶˙` ∋ )≪



鱈(たら)は、魚へんに雪と書くように、冬⛄️❄️10月~3月頃に旬を迎えます。
低脂肪で、消化吸収がよく、氣と血を補うので、疲労回復効果があります。
【活血化瘀止血(かっけつかおしけつ)】作用といって、血をキレイにし、巡りを活発にして出血を抑える作用もあるので、肌のくすみ肩こり、生理痛、鼻血や内出血などに有効です✨✨

本日は、吉田屋さんの人気商品、【当帰ハーブソルト】を使って香りよく、オリーブオイルでカリカリサクサクに揚げてあります。



ビタミンCを多く含み、抗酸化作用&免疫力アップに役立つブロッコリーも一緒にフリットにしました🎵

お休み前に、かふぅの養生ごはんで体力チャージしてくださいね(*´˘` )♥

本日もご来店をお待ちしております(*・ω・)*_ _)ペコリ🍀

いつもありがとうございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶✨✨
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 2016_11_04


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