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本日の養生ごはん🍚は
【チキンとアボカドのチーズ焼き】です✨✨



栄養価が高く肝機能の改善・疲労回復効果のあるアボカドと、 お腹を温めて食欲不振・虚弱体質の改善に役立つ鶏むね肉を重ねて、ケチャップマヨソースとチーズをかけて焼きました。

アボカドとチキンを重ねてお口に運んで、ハーモニーを楽しんでくださいね🍀

セットに+380円(+税)で付けられる日替わりおかずは、【スペアリブの黄精煮込み】です。

豚肉は、氣・血・津(しん・・・体液)を補い、体の乾燥を改善する働きがあり、腎機能を高める作用があります。
黄精という生薬は、ユリ科植物の根っこで、「滋陰潤肺」=肺を潤し、体の津液を補う作用や、「補腎益精」=腎を補って精をつけるという作用があるので、豚肉のパワーをさらに増幅させてくれます✨✨

季節柄、空気の乾燥で空咳・・・風邪気味かな❓という方、ぜひ召し上がって【精】をつけてくださいね(●︎´▽︎`●︎)💕

本日は店頭にて、天然酵母パンの販売、オリーブオイルの試食販売も行っております💚

ぜひ、ご来店くださいませ(*´˘` )❤

いつも最後までご覧いただき、ありがとうございます✨✨
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天然食堂かふぅ
Posted by天然食堂かふぅ

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