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2月25日木曜日の養生ごはんは
脾 胃 腎を養う豚の肉巻きソテーをお出ししております♪


近ごろ特に肌の乾燥、たるみやシワが気になる店主です💦

特に寒い時期は
人体の生命電池の役割りをする腎の働きが冷えによって弱ることや、
胃腸の弱り、
潤いの不足が老化の原因❗️

豚には滋陰~体を潤す~効果も期待できますので、アンチエイジングは欠かせない食材です❣️

毎日少しづつ、必要な食薬を
バランスよく摂りましょう(^^)
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天然食堂かふぅ
Posted by天然食堂かふぅ

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