11月20日の養生ごはん


11月20日の養生ごはんは老化防止食材の豚とブロッコリーがタッグを組んだ

ブロッコリーの肉巻きフライをお出ししてます♪


気血を補い滋養強壮に良い豚は、肌の乾燥、喉の渇き、空咳などを鎮める効果も期待!
ビタミンC豊富なブロッコリーと併せてしっかり風邪予防してくださいね♪
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 2015_11_20


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天然食堂 かふぅ

Author:天然食堂 かふぅ
美容と健康は食事から…をテーマに
玄米と野菜を美味しくお届けする
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