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本日の養生ごはんは
暑さで消耗しがちな を補う食材鰹と中薬の当帰を使った

鰹のステーキ当帰ソース香草薬味添え

をお出ししております。

気温がどんどん高くなってまいりました。

皆さま熱中症にはくれぐれも気をつけて、本日も健やかにお過ごしくださいませ(*´∀`)ノ ♪
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天然食堂かふぅ
Posted by天然食堂かふぅ

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