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本日もお天気に恵まれた、梅雨のはずの6月15日です。

本日の養生ごはんは、
スタミナ、潤い不足の方にはぜひお召し上がりいただきたい、

ズッキーニの肉巻きフライです!

旬のズッキーニは、身体の水分代謝を整えてくれる、この時期摂りたい野菜のひとつですよ~(՞ټ՞☝


さて、昨日の休日、
店主と店長くぅはいつもお世話になっている
国際薬膳師✿花先生がされている、
奈良県郡山市の寺子屋花さんにて、

東洋医学のお勉強+7/10日にオープン予定のカフェのプレランチ会に行ってきました!

優しいお料理に身体も心にも癒され、今週も張り切って参ります!

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天然食堂かふぅ
Posted by天然食堂かふぅ

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