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本日の薬膳素材は、
気血を補う魚、鱈です。

あっさり食べやすい魚の代表ですが、
美味しい上に
血を補って疲労回復してくれる効果があります。

気の巡りも良くしてくれるので、イライラ解消にも効果的!

ストレスが溜まりがちな方はぜひ!

本日は北海道産の蒸し鱈を、おろしボンズであっさりお召し上がりいただいてます。



京紫大根の鮮やかな色合いが、
目にも美味しいですよ♪

五感も刺激する養生箱で
今日も健やかにお過ごしくださいね(^^♪

*誠に勝手ながら、
本日スタッフ勉強会のため、
14:00ラストオーダーとさせていただきます。
お早めのご来店、よろしくお願いいたします_(._.)_ 

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天然食堂かふぅ
Posted by天然食堂かふぅ

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