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本日の養生ごはん、
体に潤いを与え、特に肌、喉の潤い効果が期待できるアンチエイジング食材、

豚ロースの一口カツです!

オリーブオイルでサクッと揚がげておりますので、
体を酸化させるトランスファットの心配御無用です(^^)

腎を元気に、気、血を補うので、
何となくやる気が出ない…

疲れが取れない…方、

ぜひ豚肉でパワーチャージしてくださいね(^^♪
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天然食堂かふぅ
Posted by天然食堂かふぅ

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