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本日のお勧めの一品は、天然鰤のニラダレです。

鰤の効果は「補気血、滋潤、肥健」
気血をみなぎらせてパワーアップ!


胃腸を温め、血行を良くしてくれるニラと併せると
色白美肌効果が期待されますよ♪
バラ色の頬を目指して、女子力もアップです。

特に貧血気味の方、風邪気味の方には是非お召し上がりいただきたい!

天然の恵み、旬の食材満載の養生ごはんで、身体のバランスを整えてくださいね(*^^*)
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天然食堂かふぅ
Posted by天然食堂かふぅ

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