天然食堂かふぅ

Archive page< - 2017年07月04日

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2017年秋開講 薬膳カウンセラー初級講座  募集開始します。

2017年春から開講した『一般社団法人 和食薬膳協会』の【薬膳カウンセラー初級講座】。9月から大阪で始まるクラスの募集を開始します。以前は「寺子屋🌸花」の【東洋医学 基本編】だった講座がリニューアルし、3年かけて認定資格を取得していただけるようになりました。大人気で、前回募集時から待っていただいている方がすでに何名かいらっしゃいます。先着順の受付となりますので、お早めにお申し込み下さい‼️☆。・:*:・゚'★,。・:*:・'。・:...

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7月4日火曜日の養生ごはん🍚

本日の養生ごはんは、【アジフライ トマトソース】です🍀('-' 鯵)зアジとズッキーニをオリーブオイルでフライにし、自家製トマトソースをたっぷりかけました⭐アジは、胃を温めて消化機能を高めるので、食欲不振を改善します。冷たいものを食べたり飲んだりして、冷えて起こる腹痛、下痢、便秘などの予防に効果的✨✨またトマト🍅も、胃の働きを正常にし、消化を助け、食欲を回復してくれる食材です。トマトとアジの組み合わせは、消化...

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