昨日はお休みさせていただき、ありがとうございました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ペコリ♡...*゜

パワー⚡フル充電⚡
今週もみなさまに健やかな養生ごはんを提供させていただきます❣️

本日の養生ごはんは、
【鶏のくず仕立て 辛子酢味噌ソース】です✨✨



玄米塩麹に漬けたやわらかい鶏むね肉に片栗粉を付けてトゥルントゥルンに、まるで葛餅のような食感に仕上げ、甘酒で甘味をつけた辛子酢味噌をかけて、新玉ねぎ・新わかめ・みょうがとともに召し上がっていただきます。

画像では隠れちゃってますが、新わかめ。
かふぅでは、淡路島から歯ごたえのよい鳴門潮わかめを取り寄せて使っています。

若布(ワカメ)は、皮膚のしこり、リンパ腺の腫れなど、体内にできた塊を柔らかくして排出する作用があります。
また、利尿作用と便意を促す作用もあるので、むくみを改善してくれます。
寒性で、炎症を抑える働きもあり、目の充血、皮膚の腫れ、吹き出物にも有効です。

そろそろ来る梅雨シーズン☔
体に水が溜まってむくみが氣になる季節によい食材です✨✨


そして、本日の日替わりおかずは、
【アジオイル煮のチーズ焼き 】です✨🐟✨

オイルサーディンのようにしたアジにチーズや野菜をのせて焼きます。
ビールにもぜひ🍺💕
+380円(税抜)で、全てのセットに付けられます🎵

本日もご来店をお待ちしております(*´˘` )ʚ❤ɞ

いつもありがとうございます✨✨
スポンサーサイト
 2017_06_06




05  « 2017_06 »  07

SUN MON TUE WED THU FRI SAT
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -

プロフィール

天然食堂 かふぅ

Author:天然食堂 かふぅ
美容と健康は食事から…をテーマに
玄米と野菜を美味しくお届けする
「天然食堂 かふぅ」です。
滋味あふれる天然のお味を
どうぞご堪能ください。

〒550-0014
大阪市西区北堀江1-14-21
鳥かごビルディング1F
TEL:06-6533-0775

「かふぅ」のホームページはこちら [cafuu-shokudou.com]

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

QRコード

QR




.