天然食堂かふぅ

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3月23日木曜日の養生ごはん🍚

本日の養生ごはんは【鶏と白菜のかぶら蒸し】です(๑•̀ㅁ•́ฅ✨白菜と鶏むね肉を交互に重ね、上から卵白とかぶのすりおろしを混ぜたものをかけて蒸し、自家製のゆずポン酢を掛けた一品です。かぶは、大根と同じ「消食類」で、消化不良を解消してくれる食材。一方で体に潤いを与えてくれる効果もあるので、体の余分な熱を冷まし体を潤す卵白と合わせて、潤い効果アップです⤴️✨✨本日も19時まで、ノンストップで営業しております❣️ご来店を...

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