本日のランチメニューをご案内致します。
 
かふぅ定食はとうふをたっぷり入れて作ったヘルシーな鶏つくねハンバーグを蒸して、しょうががきいたきのこあんをかけます。
寒くなってきたので、しょうがあんでポカポカ体の芯まで温めてくださいね。
 
ベジ定食は紅あずまというさつまいもに、さつまいも豆乳ソースをトローリかけて、チーズをのせて焼いたグラタンです。
 
サイドメニューは丹波黒枝豆入りの豆乳スープです。

いつもは形の残っていないポタージュスープですが、今日は豆が入っている豆乳スープです。
 
ご来店お待ちしております。
 
【かふぅ定食 950円】
 ・とうふつくねハンバーグ きのこしょうがあん
 ・丹波黒枝豆の豆乳スープ
 ・小さいおかず3品
 
【ベジ定食 950円】
 ・紅あずまのグラタン

 ・丹波黒枝豆の豆乳スープ
 ・小さいおかず3品
 
 また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。
 
《玄米ごはんset》
 ・玄米ごはん(おかわりは1回だけ)
 ・野菜入りのお味噌汁
 ・自家製お漬物
 
《焼きたてパンset》
 ・かふぅの工房で朝焼きたてのパン

    本日は【フォカッチャ】です。
   なくなり次第変更する場合がございます。
 ・野菜のスープ
 
【カレー定食 1200円】
 ・玄米ごはん+野菜のトッピング
 ・小さいおかず1品
 
【ワンコインランチ 500円】
 ・小さいおかずの盛り合わせ小皿

 ・玄米ごはん(おかわりは不可)
 ・野菜入りのお味噌汁
 ・自家製お漬物
 
ランチタイムは11時30分~17時まで
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
 
天然食堂かふぅ
 

 
 


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 2012_10_31




 
本日のランチメニューをご案内致します。
 
かふぅ定食は鶏の手羽元のケイジャントマト煮込み。
ケイジャンとはアメリカ・ニューオリンズの素朴な庶民の料理で、代表的なものにガンボスープやジャンバラヤなどがあり、カイエンヌペッパーなどの香辛料を使ったスパイシーな味付けが特徴です。
 
ベジ定食は大根の揚げ出し。
秋らしくきのこあんでお召し上がりいただきます。
 

サイドメニューはオリーブ油でカリカリに揚げたバゲットに、かぼちゃとクリームチーズをまぜたディップを塗ってお出しします。
 
ご来店お待ちしております。
 
【かふぅ定食 950円】
 ・骨付きチキンのケイジャントマト煮込み
 ・カリカリバゲットのかぼちゃクリームチーズカナッペ
 ・小さいおかず3品
 
【ベジ定食 950円】

 ・揚げ出し大根 きのこあん
 ・カリカリバゲットのかぼちゃクリームチーズカナッペ
 ・小さいおかず3品
 
 また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。
 
《玄米ごはんset》
 ・玄米ごはん(おかわりは1回だけ)
 ・野菜入りのお味噌汁
 ・自家製お漬物
 

《焼きたてパンset》
 ・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
    本日は【玄米ブレッツェン】です。
   なくなり次第変更する場合がございます。
 ・野菜のスープ
 
【カレー定食 1200円】
 ・玄米ごはん+野菜のトッピング
 ・小さいおかず1品
 

【ワンコインランチ 500円】
 ・小さいおかずの盛り合わせ小皿
 ・玄米ごはん(おかわりは不可)
 ・野菜入りのお味噌汁
 ・自家製お漬物
 
ランチタイムは11時30分~17時まで
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
 
天然食堂かふぅ

 
 
 


 2012_10_30




 
本日のランチメニューをご案内致します。
 
かふぅ定食はしょうがに漬け込んだ鶏の天ぷらです。
万願寺唐辛子の天ぷらも一緒に添えます。
 
ベジ定食は和風スンドゥブチゲ。
スンドゥブチゲとは韓国の柔らかい豆腐の辛い鍋。
本来は唐辛子たっぷりで真っ赤なスープが特徴ですが、丹波の無農薬ひもとうがらしで緑色に仕上げました。
自家製の柚子こしょうも入っています。

青唐辛子の輪切りを添えますので、辛いのがお好みでしたら入れてお召しあがりください。
 
サイドメニューは温かいさつまいもの豆乳ポタージュスープです。
 
ご来店お待ちしております。
 
【かふぅ定食 950円】
 ・鶏のしょうが天ぷら
 ・さつまいもの豆乳ポタージュスープ
 ・小さいおかず3品
 
【ベジ定食 950円】

 ・和風スンドゥブチゲ 柚子こしょう風味
 ・さつまいもの豆乳ポタージュスープ
 ・小さいおかず3品
 
 また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。
 
《玄米ごはんset》
 ・玄米ごはん(おかわりは1回だけ)
 ・野菜入りのお味噌汁
 ・自家製お漬物
 

《焼きたてパンset》
 ・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
    本日は【全粒粉入りソフトフランス】です。
   なくなり次第変更する場合がございます。
 ・野菜のスープ
 
【カレー定食 1200円】
 ・玄米ごはん+野菜のトッピング
 ・小さいおかず1品
 

【ワンコインランチ 500円】
 ・小さいおかずの盛り合わせ小皿
 ・玄米ごはん(おかわりは不可)
 ・野菜入りのお味噌汁
 ・自家製お漬物
 
ランチタイムは11時30分~17時まで
ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)
 
天然食堂かふぅ

 
 
 


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プロフィール

天然食堂 かふぅ

Author:天然食堂 かふぅ
美容と健康は食事から…をテーマに
玄米と野菜を美味しくお届けする
「天然食堂 かふぅ」です。
滋味あふれる天然のお味を
どうぞご堪能ください。

〒550-0014
大阪市西区北堀江1-14-21
鳥かごビルディング1F
TEL:06-6533-0775

「かふぅ」のホームページはこちら [cafuu-shokudou.com]

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